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Discover more about my life. What I dress, eat, where I stay… and what brands I really love!

Menu 2 dias DETOX – Review

Oi babys!! A propósito do GIVEAWAY que está a decorrer, decidi partilhar a minha segunda review de um menu detox da Drink6. A primeira foi do plano de um dia com 6 sumos (vejam tudo aqui) e desta vez, foi um plano de dois dias com tudo para satisfazer a minha alimentação de uma forma nutrida e equilibrada! Estava receosa, confesso, mas até que não correu mal – para quem adora legumes é capaz de ser bem mais fácil. Para mim, que só como legumes na sopa e nos batidos, foi um bocadinho mais difícil, mas nada de impossível, vá! Vou tentar ao máximo, através das fotos que tirei ao longo dos dois dias, explicar-vos todo o processo. Convém que saibam que este plano contém: 4 cremes de legumes, 4 pratos preparados, 1 litro de leite de arroz, 50g de sementes de chia, 200g de granola, 4 bolachas veganas, 4 infusões detox e 4 mini sumos. Recebi ainda (à parte do menu) o chá matcha para substituir o café. Este menu detox é indicado para …

Detox Day

Em preparações para o Verão encomendei um plano detox da Drink6 Nutrimedic, teve duração de um dia e  fui partilhando as fotos pelo meu Instragram (aqui). Porquê fazer um plano detox? Ao fazê-lo estamos a fazer um cleansing ao nosso corpo, ou seja, vamos ajudar a eliminar as toxinas que vão sendo acumuladas no nosso organismo. Com isto, vamos ajudar os órgãos a trabalhar melhor, mantendo (e promovendo) o bom funcionamento de todo o nosso corpo. O cleansing que eu fiz da Drink6 é um programa detox constituído por 6 sumos 100%  naturais repletos de vitaminas e enzimas que são fáceis de digerir (por serem líquidos) e que fornecem todos os nutrientes que o nosso corpo necessita para um dia completo de alimentação saudável, leve e equilibrada. Fazendo um (ou vários) dia de cleansing com a Drink6, conseguimos que o nosso organismo se depure e, assim, sentimo-nos mais leves, equilibradas e puras.

Expocosmética 2016

Oi amores!!! Que tal esse fim de semana? O meu tem sido atarefado… Na sexta feira fui fazer as sobrancelhas à Wink (em breve conto tudo), no Sábado fui até à Expocosmética e no Domingo tive um meeting da minha família – que durou até ao final do dia. Só tive mesmo tempo de ir actualizando as redes sociais e pouco mais. No Domingo cheguei a casa e literalmente desfaleci na cama!!! Mas bem… o post de hoje é para vos falar da minha experiência este ano na Expocosmética!

Think Big

Boa noite! Se ontem vos trouxe uma colaboração nova no ramo do design (aqui), hoje continuamos com essa linha de pensamento. Tem sido fantástico para mim fazer parte de projetos tão inovadores e criativos e este tem ainda um acréscimo. Uma preocupação enorme com o ambiente! Pois é gente, hoje vim falar-vos da Memobottle. São garrafas de água giríssimas e reutilizáveis. E se não as conhecem ainda, deixem-se encantar! Para mim mudou o modo como penso nas coisas! Têm forma de uma folha de papel, o que facilita imenso no transporte para qualquer lado, perfeita para as nossas malas de mulheres e vêm com duas tampinhas diferentes – uma branca e uma preta. Quando passei pelo site da marca descobri um facto curioso. Sabiam que no ano passado foram vendidas mundialmente 50 biliões de garrafas de água? Imaginam a quantidade de plástico que usamos e descartamos? Nos EUA 1.500 garrfas de água são usadas e descartadas por SEGUNDO!! Não é assustador? Foi por isso que me apaixonei pelo projeto dos fundadores da Memobottle – Jonathan & …

Germaine de Capuccini – evento

Quem me  acompanha pelo Instagram (sigam aqui @denise.de.assis) sabe que tive um evento na Segunda feira com a Germaine de Capuccini. O evento foi no hotel AC Porto e contou com a presença de mais algumas bloggers como: a Marta Veloso do Essenciais por Marta V., a Daniela de Oliveira do It’s Derpiela, a Sofia Ferreira do Sofia Karimah e a Akira Ureshi do Viver num T0. Ainda tive a oportunidade de conhecer a atriz e modelo Raquel Loureiro (btw – uma simpatia) e de integrar na equipa fantástica da Germaine. Foi um dia em cheio, onde pudemos ficar a conhecer um novo plano de combate( Change Begins Today) à nossa arqui inimiga, a celulite.

Happy B-day to my blog!

Hoje o blog faz um ano e eu não podia deixar passar o dia em branco! Aventurei-me a fazer um vídeo para vocês e embora eu seja um zero à esquerda no que diz respeito a vídeos acho que o resultado final ficou engraçado. Não liguem à qualidade de imagem, foi o melhor que a câmara conseguiu e não liguem também à total falta de edição! Foquem-se antes no que foi importante para mim neste vídeo, que são as palavras que ele contém, as mensagens que me saíram diretamente do coração. 

Let’s travel…

Oi amores, com o ano a começar eu começo também a pensar em viagens, programar, pesquisar destinos, sonhar… um ano novo é como uma página em branco na nossa vida e eu gosto de traçar objetivos. Viajar em 2016 é um objetivo! E nenhuma marca a meu ver é melhor para viajar do que a Samsonite, seja pela durabilidade das malas e dos materiais ou pelo design que têm para todos os gostos. Fiz uma pequena compilação de estilos de malas que eles oferecem… basta clicarem nas imagens e vão diretos para as malas. Aproveitem os SALDOS que têm, porque se há uma boa altura para comprar este tipo de coisas é agora. Sou apaixonada por estas primeiras desde que as vi, são simplesmente maravilhosas! E vocês? Qual é o vosso estilo?